Эвкалипт 5 средств от проблем с дыханием
Эвкалипт, благодаря различным эффектам, стал одним из самых распространенных средств борьбы с проблемами дыхания. Сегодня мы поговорим о пяти средств с эвкалипта, которые могут помочь уменьшить проблемы в носовых проходах.
Что такое эвкалипт?
Эвкалипт - это дерево с особым сильным запахом и гладкой текстурой. Это растение используют как лекарственное средство благодаря его противовоспалительным, антимикробным и отхаркивающим свойствам. Люди обычно используют листья эвкалипта для борьбы с дыхательными проблемами, такими как астма и грипп.
Вы можете найти его в чаях и маслах в магазинах и супермаркетах. Вы также можете потреблять его цветы. Этот вариант является наилучшим, поскольку он полностью естественный и не содержит искусственных компонентов.
Однако важно отметить, что эвкалиптовые масла следует потреблять осторожно Это может быть контрпродуктивным. В зависимости от количества, это может стать токсичным.
Преимущества эвкалипта
Это растение имеет много преимуществ. Вот почему она используется для борьбы с заболеваниями органов дыхания и многими другими, такими как:
- Ревматизм : Добавить эвкалипт в ванну с водой - самый распространенный способ облегчить боль, вызванную ревматизмом. Вы должны оставаться в ванне в течение не менее 20 минут, чтобы увидеть результаты.
- Диабет : Настой из листьев эвкалипта снижает уровень сахара в крови.
- Инфекции и проблемы с дыханием : Компоненты этого растения поглощают бактерии. Однако, чтобы устранить их, вы должны пить эвкалиптовый чай целую неделю. Если у вас острая инфекция, рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы выяснить факторы риска, прежде чем принимать эвкалипт.
- Кроме того, люди используют эвкалипт для лечения таких состояний, как бронхит , Грипп, простуда, заложенность носа и другие.
- Сухие волосы : Чтобы использовать эвкалипт для сухих волос, смешайте растворенный эвкалипт с шампунем или кондиционером, которыми вы регулярно пользуетесь. Это увлажнит ваши волосы и сделает его мягким.
5 эвкалиптовых средств для решения проблем с дыханием
1. Чай с эвкалипта
Люди делают этот чай непосредственно с листьями эвкалипта. Вы должны попробовать использовать сухие листья, поскольку это гарантирует, что все свойства должным образом попадут в воду.
Если у вас есть свежие листья, оставьте его на солнце в течение нескольких часов.
Ингредиенты
- 1 стакан листьев эвкалипта (100 г)
- 4 стакана воды (1 литр)
Что делать
- Нагрейте воду. Когда она закипит, добавьте листья эвкалипта.
- Дайте завариться течение нескольких минут, сцедите и подавайте.
- Мы рекомендуем пить не более чем 4 стаканов чая в день.
2. Эвкалиптовые полоскания
Полоскания могут уменьшить заложенность носа и простудные заболевания.
Итак, если у вас не болит горло, надо делать полоскания только один раз утром и один раз вечером.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки листьев эвкалипта (30 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
Что делать
- Добавьте листья в стакан с водой и доведите до кипения.
- Затем выключите огонь и оставьте стоять, пока смесь не будет комнатной температуры.
- Налейте часть смеси в стакан и полощите 20 минут.
3. Ингаляции с эвкалиптом
Это один из самых распространенных средств с эвкалиптом.
Вы можете вдыхать эвкалипт раза в день. Однако, убедитесь, что вы действительно осторожны, когда делаете это. Его мощный запах прочищает дыхательные пути . Вы увидите результаты только после нескольких ингаляций .
Ингредиенты
- 2 столовые ложки листьев эвкалипта (30 г)
- ½ стакана воды (125 мл)
Что делать
- Заварите листья эвкалипта в воде, пока вода не станет коричневой.
- Вылейте смесь в контейнер среднего размера.
- Встаньте у него, пока вы не будете чувствовать пару на лице, и вдохните. Вы можете покрыть голову полотенцем, чтобы повысить эффективность.
4. Эвкалиптовое ванная
Вам наверняка интересно, как эвкалиптовые ванны помогают прочистить дыхательные пути. Эти ванны полезны, поскольку поры поглощают воду и помогают изгнать мокроту.
Ингредиенты
- 1 стакан сушеных листьев эвкалипта (100 г)
- 4 стакана воды (1 литр)
Что делать
- Заварите листья эвкалипта в воде в течение нескольких минут.
- Налейте настой в ванну и подождите, пока вода остынет.
- Принимайте эвкалиптовое ванну 30 минут.
- Затем примите еще одну с обычной водой.
5. Капли с эвкалиптом
Мы рекомендуем эвкалиптовые капли, если вам нужно немедленное облегчение. Вы можете сделать их и хранить в холодильнике, чтобы можно было пользоваться этим средством, когда понадобится.
Ингредиенты
- 3 столовые ложки эвкалиптовых листьев (45 г)
- 2 стакана воды (500 мл)
Что делать
- Порежьте листья, добавьте его в воду и заваривайте 5 минут.
- Затем снимите с огня и пусть постоит примерно 20 минут.
- Наберите жидкость пипеткой и перелейте в небольшую бутылку.
Вам необходимо бороться с дыхательными проблемами как можно быстрее. Эвкалиптовые средства прекрасно подходят для этого. Эта природное может облегчить ваш дискомфорт, хотя сначала желательно пойти к специалисту.
