"Не изнуряю себя диетами": Анфиса Чехова раскрыла секрет похудения - РИА Новости, 26.09.2020

МОСКВА, 26 сен — РИА Новости. Телеведущая Анфиса Чехова в интервью для YouTube-канала “Ходят слухи” рассказала, как ей удалось похудеть. Как сообщила звезда, у нее получилось скинуть вес, придерживаясь четырех основных правил. По ее словам, успех похудения зависит от занятий спортом, правильного питания, понимания своего тела и здоровья. "Психология — это еще одна ножка стула. Наш тип тела зависит от психотипа, который складывается годами. С этим надо работать. Помимо этого, нужно следить за здоровьем. Многие совершенно не думают о том, что происходит внутри, больше заботясь о внешнем виде. Эндокринология, гинекология, гормоны, паразитология, неправильная работа ЖКТ, опущение органов... Это очень большая работа, а люди ищут легких путей", - отметила телеведущая.Она добавила, что пришла в согласие со своим телом и перестала изнурять себя диетами, поэтому процесс похудения стал проходить плавно и легко. Ранее звезде удалось избавиться от 25 килограммов лишнего веса. https://ria.ru/20200926/chekhova-1577801421.htmlhttps://ria.ru/20200424/1570207703.htmlРИА Новости Россия, Москва, Зубовский бульвар, 47 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 353602020РИА Новости Россия, Москва, Зубовский бульвар, 47 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 35360 Новостиru-RUhttps://ria.ru/docs/about/copyright.htmlhttps://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/РИА Новости Россия, Москва, Зубовский бульвар, 47 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 353601400787true14001050truehttps://cdn23.img.ria.ru/images/150791/18/1507911872_132:0:2863:2048_1400x0_80_0_0_9c3ae4168a23bdd1f25e25ed599d4d0e.jpg14001400trueРИА Новости Россия, Москва, Зубовский бульвар, 47 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 35360РИА Новости Россия, Москва, Зубовский бульвар, 47 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 35360шоу-бизнес, анфиса чехова
"Не изнуряю себя диетами": Анфиса Чехова раскрыла секрет похудения
16:28 26.09.2020 (обновлено: 16:29 26.09.2020)[i][/i]451© РИА Новости / Екатерина Чеснокова / Перейти в фотобанкАнфиса Чехова© РИА Новости / Екатерина ЧесноковаПерейти в фотобанк
Читать ria.ru в
Телеведущая Анфиса Чехова в интервью для YouTube-канала “Ходят слухи” рассказала, как ей удалось похудеть. Как сообщила звезда, у нее получилось скинуть вес, придерживаясь четырех основных правил. 05:44Анфиса Чехова снялась обнаженной в джакузи"Стул под названием "похудение" держится на четырех ножках. На трех ножках можно сидеть, но с трудом, на двух — с огромным трудом, на одной не усидишь вообще", - сказала Чехова.По ее словам, успех похудения зависит от занятий спортом, правильного питания, понимания своего тела и здоровья.
ТуризмАнфиса Чехова — о мужчине мечты, идеальном отдыхе и жизни на карантине