» » Специалисты назвали 6 доступных продуктов, которые выводят шлаки из организма

Специалисты назвали 6 доступных продуктов, которые выводят шлаки из организма

12 август 2019, Понедельник
118
0
Специалисты назвали 6 доступных продуктов, которые выводят шлаки из организма

Чтобы сохранить здоровье на долгие годы, необходимо периодически очищать организм от токсинов и шлаков.


Врачи назвали 7 доступных продуктов, которые предоставят в данном вопросе неоценимую помощь:


1. Семена льна . Способное не только выводить шлаки, но и помочь обрести стройную фигуру, так как помогают сбросить лишний вес.


2. Базилик . Данная специя имеет не только привлекательный аромат, но и детокс-эффект. К тому же, положительно влияет на процесс пищеварения.


3. Яблоки . Детоксикация организма происходит за счет флавоноидов и витаминов, входящих в состав.


4. Брокколи . Единственное замечание: не готовить ее в микроволновке, так как такой способ разрушает все полезные свойства овоща.


5. Репчатый лук . Если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то лук лучше съедать после основного приема пищи.


6. Белокочанная капуста . Прекрасно справляется с очисткой органов пищеварения.

Источник: Здоровье
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Прокомментировать
Войти через: