П�пять лучших домашних средств для больного горла

Мало кто осенью может избежать простуды и ангины. Предлагаем самые действенные народные методы от боли в горле.

Чай с имбирем и лимоном

Простуда и другие сезонные заболевания прекрасно лечатся имбирным чаем с медом и лимоном. Натрите 2.5 см корня имбиря в чайник для заваривания. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 5 минут. Отдельно смешайте 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и 1 столовую ложку меда. Добавьте процеженный имбирный отвар и размешайте до растворения мед.

Глинтвейн

Самый приятный способ лечения больного горла. Все дело в антимикробных пряностях этого напитка, его способности расширять сосуды и высокой концентрации витамина С. Но не увлекайтесь, в медицинских целях будет достаточно одной чашки глинтвейна.

Молоко с медом и корицей

Молоко с медом – отличное народное средство, которое помогает справиться с кашлем. Нагрейте 1 стакан молока вместе с щепоткой молотой корицы, помешивая, чтобы она равномерно распределилась. Добавьте мед по вкусу.

Полоскание содой или морской солью

Снять боль в горле поможет полоскание слабыми дезинфицирующими растворами. Растворите 1 чайную ложку соды или морской соли в стакане воды. Этот же рецепт поможет при насморке: просто закапайте несколько капель раствора в нос 2-4 раза за день.

Куриный бульон

Противовоспалительные свойства бульона помогают облегчить отечность и першение, а белки и витамины, входящие в его состав, поддерживают ослабленный простудой организм.