Магнитные бури в августе: чего ждать украинцам

В августе сильных магнитных бурь не предвидится. Об этом свидетельствует прогноз Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца. Однако сильно расслабляться не стоит – в начале месяца будут два дня с сильными геомагнитными возмущениями, которые, однако, до шторма не дойдут.

Так, внимательнее относиться к здоровью и прислушиваться к себе нужно 5 и 6 августа.

Но стоит помнить, что космическая погода может внезапно и резко поменяться. Так, 14 мая состоялась одна из самых мощных за последние годы магнитных бурь. По прогнозу она должна была достичь 1 уровня, но превысила уровень 3.

Плохая космическая погода может вызвать у метеочувствительных людей недомогание, головные боли, проблемы с давлением, бессонница, раздражительность, апатию и другие негативные состояния.
В период магнитных бурь учащаются случаи инфарктов, инсультов и гипертонических кризов.

Поэтому в дни геомагнитных возмущений и накануне врачи советуют хорошо высыпаться, то есть спать не меньше 8 часов, проветривать квартиру, пить больше воды, чаще гулять на воздухе без алкоголя и гаджетов, позаниматься спортом. Употреблять лучше всего легкую пищу и не переедать перед сном.