Медики рассказали, что делать при низком артериальном давлении

Гипотония неприятное состояние, с которым также необходимо бороться.

Строгих универсальных значений для здорового уровня артериального давления не существует все зависит от особенностей организма. По словам члена Правления Профсоюза аптекарей Рейнланд-Пфальца Андреаса Хотта, обычно к низкому уровню относят показатели ниже 105/60. На гипотонию часто жалуются подростки в период полового созревания, худые женщины, беременные и кормящие матери, люди после большой потери веса и те, кто употребляет слишком мало жидкости.

Хотя за низким артериальным давлением редко стоят какие-то серьезные заболевания, с ним связаносвязаны определенные симптомы недомогания: низкая производительность труда, головокружение при вставании, головная боль, общая слабость, подавленность. Андреас Хотт предлагает стабилизировать давление домашними средствами. Лучше всего для этого подходят упражнения на выносливость: езда на велосипеде, плавание, танцы, регулярная быстрая ходьба. Также помогает контрастный душ, массаж щеткой. Некоторые успешно применяют растительные чаи с розмарином, ландышем. В особо тяжелых ситуациях назначают медикаменты.

В ряде случаев причиной низкого артериального давления могут быть серьезные заболевания: пониженная функция щитовидной железы, гормональные нарушения, болезни сердечно-сосудистой системы.