Врачи назвали 5 причин, через которые нельзя есть кетчуп
Кетчуп следует исключить из рациона раз и навсегда. Томатный, пикантный, с добавками и без он приносит миллионы долларов производителям, а вот потребителям только проблемы со здоровьемям.
Кетчуп кажется немного сладким? Что же, это не иллюзия. В одной баночке больше сахара, чем в коробке печенья с шоколадной крошкой. Если быть точнее, то столовая ложка кетчупа содержит около 37 грамма сахара.
И кетчуп остается с вами надолго. Все, куда попала хоть капля, моментально становится липким и немного приторным. Вытирать пятно бумажными полотенцами пустые хлопоты. Без тряпки не обойтись.
Примерно то же можно сказать и про запах кетчупа. Особенно, если речь идет о недорогие марки. Стойкий, томатный Оставить открытую банку кетчупа в кухне означает пропитать комнату запахом на несколько часов, минимум.
Все это лишь цветочки. Купленные соусы переполнены не наиболее здоровыми добавками. От усилителей вкуса, красителей и консервантов. Само собой, на организм такие «наполнители» влияют только негативно.
Не будем забывать и про жиры. Производители любят маркировать их как «растительное масло». В реальности 99 случаев из 100 это пальмовое масло, чрезвычайно богатое жирными кислотами. Врачи уже давно доказали: именно злоупотребление ими приводит к сердечно-сосудистых заболеваний.
Ну и как бонус набор лишнего веса любителю кетчупа обеспечен и достаточно быстрый. То же пальмовое масло из организма выводится не полностью, затрудняя работу желудка. Картину довершает большое количество сахара, уже упомянутая выше.
