Врачи назвали ягоду, которая поможет избавиться от вздутия живота

По словам специалистов, в свежих ягодах ежевики находится большое количество клетчатки, которая помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта.
Очень важное свойство продукта заключается в содержании полиолов, которые представляют собой сахарный спирт разновидность углеводов, химическая структура которых напоминает соответственно сахар и спирт. Так как их в ежевике есть достаточно большое количество они не полностью усваиваются организмом и не дают эффекта вздутия живота. В связисвязи с тем, что процесс всасывания происходит медленно, уровень сахара не повышается, поэтому плоды рекомендованы диабетикам.
Источник: Здоровье
Комментарии (0)
Рекомендуем:
По теме:
Популярное:
Мода и стиль
23 июнь, Понедельник 13:07
Дженнифер Энистон поразила поклонников своей спортивной прессой в новой рекламе (видео)
Мода и стиль
26 июнь, Четверг 13:10
Шарон Стоун в куртке бренда LVIV позирует на обложке Vogue (Photo)