» » Медики назвали популярную привычку, которая �убивает� желудок

Медики назвали популярную привычку, которая �убивает� желудок

10 ноябрь 2018, Суббота
92
0
Медики назвали популярную привычку, которая �убивает� желудок

Кофе самый популярный напиток. Начинать утро с горячей чашечки ароматного кофе уже вошло в традицию многих людей. Но мало кто знает, что ее употребление натощак может быть вредным для желудка.


Если у вас гастрит, то с кофе вам все же нужно быть осторожнее. Употребление напитка на пустой желудок может спровоцировать спазмы и боли. Дело в том, что в кофе содержится большое количество хлорогенових ссоединений, которые способствуют образованию избыточного количества соляной кислоты в желудке. Это может приводить к раздражению слизистой оболочки желудка, а также изжоги.



Если после употребления кофе не позавтракать, то симптомы могут усилиться.


Чтобы избежать проблем со здоровьемям, врачи рекомендуют вместе с кофе сесть печенье или тост.


Также специалистами было установлено, что для здорового человека 300 мг кофеина не повредит. То есть пара чашек кофе в сутки вам точно не повредят, если у вас нет никаких противопоказаний.



Источник: Здоровье
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Прокомментировать
Войти через: