Какие продукты помогут очистить организм

Три продукта помогут стабилизировать работу всей пищеварительной системы, разгрузить печень и очистить мочеполовую систему.

Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы благодаря пектину и клетчатке, которая повсвязывает шлаки и токсины.

Фрукты прекрасно улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии и золотистого стафилококка. Важно употреблять свежие яблоки с кожурой или в виде смузи.

Авокадо содержит глутатион, который блокирует множество опасных канцерогенов, при этом разгружая печень. Этот южный фрукт стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению и обеспечивает организм кислородом.

Клюква – один из сильнейших природных антибиотиков и противовирусных средств. Ягода прекрасно очищает мочеполовую систему от опасных бактерий, помогает бороться с образованием раковых клеток и чистит тромбы и бляшки в сосудах.