Кардиолог объяснила, как могут навредить сердцу энергетики

Употребление энергетических напитков может нарушать работу сердца: как именно, пояснила врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. В то же время строго умеренную дозу энергетика кардиолог находит допустимым.

Ситуация, которая требует значительной концентрации, необходимости долго сидеть за учебниками, усвоение большого материала, – тот случай, когда небольшое количество энергетика вполне допустима, говорит Кореневич.

Однако следует помнить: энергетики вызывают привыкание, к тому же их частое питье может навредить сердцу, подчеркнула кардиолог.

Специалист пояснила, что данные напитки содержат вещества, которые стимулируют резкий выброс катехоламинов в виде гормонов стресса адреналина, норадреналина, дофамина. Это повышает усидчивость и работоспособность, но также, по словам врача, «стремительно истощает нервную систему и нарушает работу сердца».

Кардиолог заявила, что неосторожное потребление энергетиков повышает риски сосудистых спазмов, аритмии, скачкам артериального давления, уровня сахара в крови. Медик призвала к крайне аккуратного использования таких напитков и не пить их при каждом удобном случае для поднятия тонуса.