Незначительный фактор уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Исследователи из Университета Луисвилля изучили влияние районов с большим количеством парков на индивидуальные риски возникновения стресса и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Результаты эксперимента опубликовали в J ournal of the American Heart Association .

В исследовании приняли участие 408 человек разного возраста, этнических групп и социально-экономического положения. За 5 лет в них регулярно брали образцы крови и мочи. Ученые оценивали биомаркеры повреждения кровеносных сосудов и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Количество зелени в местах проживания участников измеряли с использованием индекса Normalized Difference Vegetation Index (NDVI) - инструмента, который показывает уровни плотности растительности. Эти изображения ученые получили от NASA и USGS. Уровни загрязнения воздуха также оценивались с учетом количества твердых частиц в воздухе из измерений Агентства по охране окружающей среды США (EPA).

Эксперимент показал, что жизнь в зеленых районах влечет за собой несколько положительных факторов. Во-первых, в таких жителей ученые обнаружили низкий уровень адреналина в моче, указывает почти на полную отсутствие стресса . Во-вторых, в анализах мочи также обнаружили низкий уровень F2-изопростана, что положительно влияет на здоровье? Я. Кроме того, кровеносные сосуды имели лучшую способность к восстановлению.

Это ученые объясняют тем, что уровень озеленения района может положительно влиять на здоровье сердца и кровеносных сосудов

Вывод ученых: ? Зеленые? районы снижают уровень стресса и уровень сердечно-сосудистых болезней.